Atelier Yoga: Tensions du dos, stress et émotions

Soulager, Adoucir, Tonifier le corps et l’esprit 7, 8, 9 Juillet 2025 à Sainte-Pazanne;

je vous propose d’approfondir l’expérience du mouvement et de la respiration pour en libérer toutes les possibilités; ces différentes caractéristiques, son influence sur nos états d’Être, son pouvoir équilibrant et apaisant…. Pratique:
Yoga méditatif, Prãnãyãma et Prãtyãhãra vers la maitrise de nos sens passage entre la pratique externe et la pratique interne.
Une invitation à vivre le moment présent, à explorer notre intériorité et à retrouver un équilibre profond.

Jour : lund 7, mardi 8, mercredi 9 juillet 2025

Horaire : de 18h30 à 20h30

Lieu : Sainte -Pazanne la salle vous sera communiqué à la confirmation de votre inscription

Inscription par mail : aller sur contact

ou tel : 06 10 98 63 26